Удары магнитной бури 18 января усилятся к ночи
Вторая половина января – период, которые метеопаты точно не ждали с радостью. Как и прогнозировали астрофизики, магнитные бури участились и стали наносить сильные удары. Под воздействием высокой солнечной активности геомагнитная остановка заметно ухудшилась, что тут же сказалось на здоровье людей с метеозависимостью. В среду, 18 января. удары малой магнитной бури усилятся ближе к ночи, сообщает gismeteo.ru.
Даже при минимальном учащении вспышек на солнечной поверхности здоровье метеопатов оказывается под угрозой. В открытый космос попадает больше сгустков энергии, которые проникают в атмосферу Земли, вызывают возмущения. Человеческий организм тут же реагирует на изменения.
Малая магнитная буря 18 января усилит удары к ночи
Лишь прогнозы ударов магнитной бури, сделанные за 2-3 суток до их возникновения, сбыточные с высокой вероятностью. И все же не исключено, что геомагнитная обстановка может внезапно измениться из-за учащенных солнечных вспышек. Первый ощутимый удар магнитная буря нанесла 17 января: зафиксированы 3-балльные возмущения.
Малая магнитная буря усилится 18 января: мощность ее ударов к ночи составит 4-5 баллов. Столь неблагоприятной геомагнитная обстановка будет до 20 января, скажется на настроении в обществе, здоровье большинства из нас.
В течение дня 18 января будут меняться погодные условия. Преимущественно снег с дождем задаст настроение дня. Атмосферное давление тоже скакнет:
747 мм рт.ст. – 00:00-06:00;
746 мм рт.ст. – 06:00-09:00;
747 мм рт.ст. – 09:00-12:00;
749 мм рт.ст. – 12:00-21:00;
747 мм рт.ст. – 21:00-00:00.
Максимальная влажность составит 87% по состоянию на 09:00 мск.
Что делать, чтобы влияние ударов магнитной бури на здоровье было минимальным
Советы по минимизации негативного влияния магнитной бури на здоровье простые, но очень важные для людей, у которых имеются какие-либо заболевания. Именно они сильнее остальных подвержены ему.
При ухудшении геомагнитной обстановки нужно:
- высыпаться, ложась раньше;
- готовить легкий полезный завтрак;
- отправляться на пробежку или делать зарядку;
- принимать контрастный душ;
- сохранять хорошее настроение;
- не покупать уличную еду, полуфабрикаты;
- не готовить жирные, острые и копченые блюда;
- очень много воды пить в течение дня;
- побороть пагубные привычки;
- проветривать помещения, в которых находитесь;
- гулять на свежем воздухе;
- повсюду ходить пешком;
- не пользоваться метро;
- не ездить общественным транспортом;
- не переживать стрессы;
- бороться с фобиями и паническими атаками;
- отдыхать за городом полноценно;
- сохранять моральное здоровье;
- беречь физические силы;
- делать гимнастику, разминать тело;
- не участвовать в спорах, конфликтах.