Посещение спортивных игр помогает избавиться от чувства одиночества

Ученые из Английского университета Раскина обнаружили, что уменьшить чувство одиночества можно во время посещения спортивных игр. Оказалось, что еще несколько лет назад подобные исследования имели другие результаты.

Источник изображения: pexels

Ученые поделились, что провели социальный опрос среди граждан возрастом от 16 до 85 лет, во время которого интересовались, что помогает людям повысить удовлетворённостью жизнью. Оказалось, что большая часть участников испытывают улучшения самочувствия, а также меньше чувствуют себя одинокими, когда посещают спортивные игры. Еще несколько лет назад результатами данного опроса было физическое здоровье или успешное старение, что указывает на изменение приоритетов у людей.
Исследователи поделились, что спортивные игры действительно могут улучшать самочувствие, а также снижать показатель одиночества. Даже если человек пришел на мероприятие в одиночку, то общий заряд энергии и социальное настроение способно влиять на него. Психологи отмечают, что данные способности также есть у кружков по интересам, а также других массовых мероприятий.
Ранее китайские ученые выяснили, в какое время суток лучше всего заниматься физической активностью.
Источник: www.gazeta.ru