Врач-эндокринолог Павлова назвала причины, из-за которых нельзя есть яблоки



Яблоки обладают полезными свойствами, однако в некоторых случаях их употребление опасно для здоровья. Так, врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала причины, из-за которых нельзя есть этот фрукт.
Врач-эндокринолог Павлова назвала причины, из-за которых нельзя есть яблоки

Источник изображения: pixabay.com

По словам Зухры Павловой, яблоки нельзя есть постоянно вместо основного приёма пищи, поскольку этот фрукт не содержит необходимое количество белка, которое требуется организму. Медик пояснила, что яблоки снижают аппетит, а поэтому не совсем подходят для основного приёма пищи. Более того, эти фрукты лучше всего употреблять в качестве десерта.

Помимо этого, свежие яблоки не рекомендованы для употребления тем, кто имеет различного рода заболевания ЖКТ. Врач-гастроэнтеролог Галина Барташевич рассказала, что популярный фрукт содержит кислоту, раздражающую слизистую желудка. При этом люди с проблемами пищеварительного тракта могут есть яблоки, однако они должны быть предварительно запечены или пройти иную термическую обработку. По словам специалиста, с её помощью можно добиться снижения кислоты в продукте.

Также медицинские сотрудники сообщили, что тем людям, которые страдают индивидуальной непереносимостью фрукта или пищевой аллергией, яблоки запрещены. Кроме того, их следует исключить из рациона при язве желудка, сахарном диабете 2 типа и повышенной кислотности. Врачи советуют съедать не более двух-трёх яблок в день.
Источник: 74.ru