Фото из открытых источников Очки, которые блокируют синий свет, на самом деле, как оказалось, не уменьшают нагрузку на глаза при просмотре экранов компьютеров. Об этом говорится в новом обзоре, опубликованном в Кокрановской базе данных систематических обзоров, оценивающих 17 рандомизированных контролируемых испытаний очков, блокирующих синий свет, в которых приняли участие почти 620 человек в шести странах. Основываясь на результатах этих испытаний, эксперты установили, что очки, которые

Фото из открытых источников В недавнем исследовании, опубликованном в BMC Medicine, ученые провели крупное когортное проспективное исследование для изучения связи между режимом питания и симптомами депрессии или тревоги. Их результаты показывают, что увеличение потребления кондитерских изделий, сливочного масла,...

Фото из открытых источников Овощи и фрукты содержат в себе множество витаминов и других полезных микроэлементов. Но и среди них есть свой «чемпион», который значительно полезнее других. Врачи рассказали, какой продукт поможет поддерживать здоровье по многим направлениям, сообщает "МК в Волгограде". Сообщается,...

Фото из открытых источников Группа исследователей из Колледжа сельскохозяйственных наук штата Пенсильвания обнаружила в белых шампиньонах соединение, которое потенциально может принести пользу здоровью кишечника у млекопитающих, активируя защитную биологическую реакцию*. Новое исследование было опубликовано в Journal of Functional Foods. «Наше исследование показало, что биохимометрический подход — совместное моделирование химических и биологических данных — может привести к открытию новых

Фото из открытых источников В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nutrients Journal, исследователи рассмотрели взаимосвязь между микробиомом кишечника и потреблением овса. Они обсудили пользу для здоровья метаболитов, продуцируемых микробиомом кишечника, в первую очередь короткоцепочечных жирных кислот*. Овес является хорошим источником растворимых и нерастворимых волокон. Из-за содержания в них фенольных соединений, липидов и клетчатки они считаются функциональной пищей и хорошим

Фото из открытых источников В недавнем исследовании, опубликованном в BMC Public Health, исследователи изучили корреляцию между воздействием кадмия (Cd) в крови и нарушениями сна, а также роль физической активности в смягчении этих эффектов. Тяжелые металлы, такие как Cd, ртуть (Hg) и свинец (Pb), широко...

Фото из открытых источников В недавнем исследовании, опубликованном на сервере репринтов Research Square, исследователи проанализировали взаимную пользу для здоровья собак и их владельцев, которые включили прогулки с собакой в ​​свой режим физической активности. В частности, они проверили, влияет ли привязанность...

Фото из открытых источников Кардамон – приправа, известная еще с древних времен. Несмотря на то, что эта специя не так популярна в наших краях, ей все же следует найти место у себя на кухне. Ведь семена кардамона – чрезвычайно полезны, сообщает "Волгоградская правда.ру". Выяснить полезные свойства приправы...

Фото из открытых источников Каждый прекрасно знает, что занятия спортом помогают поддерживать себя в хорошей физической форме. Однако на этом положительные качества такого хобби не заканчиваются. Ученые выяснили, что достаточно 11-минутной тренировки в день, для того чтобы продлить свое долголетие, сообщает "МК в Волгограде". К такому выводу пришли специалисты Кембриджского университета. По их словам, если тратить на тренировки всего 75 минут в неделю (а это около 11 минут в день),

Фото из открытых источников У некоторых пациентов с глаукомой потеря зрения загадочным образом прогрессирует, несмотря на лечение, и новые исследования в Китае указывают на то, что иммунные клетки мигрируют из пищеварительного тракта в глаза. Эти клетки оси «кишечник-сетчатка» связывают специфический белок...