Беспорядочный прием витаминов может существенно снизить их эффективность и даже привести к дефициту необходимых веществ в организме. Для того чтобы понять, какие комбинации витаминов работают на пользу, а какие могут быть вредными, мы обратились к врачу. Он объяснил, что некоторые витамины могут конкурировать друг с другом за усвоение, что делает важным правильное сочетание. Например, избыток одного витамина может подавлять действие другого, что делает необходимым грамотный подход к их приему.

27 ноября в традиционном календаре восточных славян отмечен особым праздником — Филипповкой, или Заговеньем. Этот день издавна считался временем особой силы: в народе соблюдались старинные обряды, прислушивались к приметам, веря в их способность предсказывать судьбу и защищать дом. Сегодня Филипповка сохраняет...

Как утверждает глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен, после встречи в Женеве украинской и американской делегаций появилась определенная «отправная точка» для плана по урегулированию вооруженного конфликта на Украине. Выступая с трибуны Европарламента в Страсбурге, фон дер Ляйен заявила, что «отправную точку» удалось...

В Туапсинском районе ночь выдалась тяжелой. Беспилотники заходили волнами, и атака оказалась настолько долгой и плотной, что в краевом штабе ее уже называют одной из самых серьезных для региона. После произошедшего в районе ввели локальный режим ЧС. Основной удар пришелся прямо по жилому кварталу. В Туапсе вспыхнула...

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Форма бровей играет ключевую роль в формировании выражения лица, зачастую даже более значимую, чем макияж. Изгиб и линия бровей могут влиять на то, как окружающие воспринимают нас: они могут создать впечатление усталости, открытости или уверенности. Правильная форма бровей помогает подчеркнуть индивидуальность и сделать образ более гармоничным.» Об этом пишет wordyou.ru Форма бровей под ваш тип лица: 5 шагов к идеальному выбору Брови играют ключевую

Выразительные глаза — это не про цвет теней, а про умение управлять вниманием. Взгляд часто становится первым, что замечают в человеке: он формирует впечатление еще до слов и движений. Темные оттенки в макияже создают объем, углубляют форму века и собирают взгляд в фокус. Если раньше smoky eyes ассоциировались с клубами...

Яна Рудковская В столичном ресторане SAVVA прошёл закрытый ужин в честь новогодней коллекции бренда IDOL. На мероприятии в стиле Arabian Night собралась вся светская Москва: Яна Рудковская, Виктория Шелягова, Ксения Раппопорт, её бывший возлюбленный и амбассадор марки Юрий Колокольников с женой Вильмой Кутавичюте,...

По информации Всемирного совета по золоту (WGC), Россия удерживает пятую позицию в международном рейтинге по объемам золотых резервов. Этот факт подчеркивает важность золота как стратегического актива для российской экономики и национальной безопасности. Об этом пишет 1rre.ru Золотые запасы России: страна...

Украина уже скоро может объявить суверенный (на уровне государства) дефолт по долговым обязательствам. Страна близка к банкротству, которое не удастся избежать, даже если Евросоюз сумеет договориться о кредитовании Киева под замороженные российские активы. Такое мнение высказывается в публикации берлинского издания...

Борис Титов, сопредседатель российско-китайского Комитета дружбы, мира и развития, объявил о подготовке более 80 совместных инвестиционных проектов между Россией и Китаем. Общая стоимость этих инициатив оценивается примерно в $200 миллиардов, что свидетельствует о глубоком партнерстве и стремлении к устойчивому...