Уже не 10 тысяч: ученые назвали реальное число шагов, способных снизить риски раннего ухода
Фото из открытых источников В обиходе закрепилось представление о том, что для поддержания здоровья требуется проходить 10 тысяч шагов в день. Далеко не всем это под силу. Но последние исследования показывают, что с прежними рекомендациями ученые и медики явно перестарались… Как сообщает издание European...
