14 августа начинается Успенский пост, который продлится до 27 числа. Иногда его называют Спасовкой, потому что он проходит во время яблочного и медового Спаса. Далее мы расскажем о его особенностях, что можно и что нельзя делать в этот промежуток времени.
История Успенского поста
Этот пост начали соблюдать еще в 5 веке до нашей эры. Поначалу люди в этот период старались не употреблять мясную пищу, потом требования постепенно начали меняться. Через некоторое время пост стал таким, каким известен нам по сей день.
В чем заключается суть Успенского поста
Те православные люди, которые придерживаются поста, не должны употреблять мясную пищу на протяжении всего периода. Это помогает очистить душу от всего негатива, а тело от различных токсинов.
Во время поста нельзя ругаться, совершать различные плохие поступки. Можно читать молитвы, а также свершать благие дела – это позволит приблизить себя и свою душу к Богу.
Что можно употреблять в пищу во время Успенского поста
Под запретом находятся молочные продукты, а также вся мясная пища. Различные фрукты и овощи – это основная еда во время Успенского поста.
- Понедельник, среда и пятница. Можно употреблять хлеб, сырые овощи, фрукты, орехи, мед, воду и соль.
- Вторник и четверг. Различные горячие блюда без постного и сливочного масла.
- Суббота и воскресенье. Можно есть горячую пищу с маслом, а также пить вино.
Но главное помнить, что эти правила должны соблюдать только здоровые люди. Если у кого-то есть проблемы со здоровьем, тогда можно немного изменить свой рацион.
Что не рекомендуется делать во время этого поста
Тем, кто собирается придерживаться поста, строго не рекомендуется:
- курить и употреблять алкогольные изделия;
- устраивать или участвовать в шумных вечеринках;
- бездельничать;
- отказывать в помощи тем, кто в ней нуждается;
- заниматься любовными утехами;
- путешествовать.
Также нельзя сплетничать, ругаться или обижаться на кого-то, потому что все содеянное может вернуться к человеку в скором времени.