Как метеопатам пережить 17-дневный беспощадный магнитный шторм, который начнется 21 октября 2022 года

С 21 октября 2022 года начнется беспощадный магнитный шторм, который продлится 17 дней. Он вызовет массу неприятных симптомов как у метеопатов, так и у вполне здоровых людей. Чтобы легче пережить этот период времени, нужно следовать советам и рекомендациям специалистов.

Какой силы будет магнитный шторм с 21 октября 2022 года

С полуночи 20 октября 2022 года метеопаты могут ощутить геомагнитные колебания, сила удара которых будет составлять 4 балла. Эта буря продлится до 3 часов утра и станет понемногу снижаться.

С 3 до 6 утра 21 октября сила удара магнитной бури составит 3 балла, это считается слабая интенсивность. С 6 утра до полудня магнитный шторм стихнет, а сила удара будет составлять всего 2 балла.



Начиная с полудня 21 октября и до 3 часов дня, никаких колебаний магнитосферы не будет. Но уже с 3 часов дня магнитный шторм начнет набирать свои обороты. Ближе к ночи сила удара составит 3 балла.

К утру 22 октября интенсивность магнитной бури будет составлять 3 балла. В таком состоянии магнитосфера будет находиться до 29 октября. После этого следует ожидать сильную магнитную бурю, которая достигнет уровня 5 баллов и будет держаться целые сутки. В последующие дни сила удара магнитосферы будет сохраняться на уровне 4 балла.

Какие симптомы вызывает магнитная буря

Метеозависимость может проявляться разными симптомами, все зависит от возраста человека и его состояния здоровья. Молодые люди, у которых нет никаких проблем со здоровьем, могут ощутить лишь легкое недомогание в период действия магнитных бурь. У людей постарше и у тех, кто имеет хронические недуги, может сильно ухудшиться состояние здоровья, снова дадут о себе знать болезни.



Чаще всего метеозависимые люди жалуются на следующие симптомы:

• повышенную утомляемость;


• упадок сил;


• слабость и апатию;


• невозможность собраться с мыслями;


• потерю сна;


• раздражение;


• головокружение и мигрень;


• тошноту;


• учащенное сердцебиение;


• перепады настроения;


• повышение или снижение артериального давления;


• ломоту в суставах и мышцах;


• одышку.

Есть несколько полезных советов, придерживаясь которых каждый метеозависимый человек сможет легче пережить любые метеоколебания.

Как защититься от негативного влияния магнитной бури

За несколько дней до появления бури стоит подготовиться. В это время не рекомендуется перегружать себя работой или заниматься делами, которые требуют особого внимания и сосредоточенности.

Для сокращения негативных последствий магнитных бурь рекомендуется делать следующее:

• уделять больше время отдыху и сну;


• побольше гулять на свежем воздухе;


• меньше поддаваться стрессам и волнению;


• не вступать в споры и конфликты;


• отказаться от крепких алкогольных напитков, кофе и черного чая;


• отказаться от курения и других вредных привычек;


• не садиться за руль автомобиля;


• добавить в рацион больше свежих фруктов и овощей;


• пить много чистой воды и травяные сборы;


• заниматься делом, которое приносит удовольствие и помогает расслабиться;


• медитировать и заниматься йогой;


• принимать необходимые лекарства в случае обострения недуга;


• контролировать показатели артериального давления;


• читать любимую книгу и заниматься хобби.

Придерживаясь всех вышеуказанных рекомендаций, удастся снизить негативное влияние магнитных бурь.