Врач-диетолог из РФ Лариса Фаерман выделила две каши, которые признаются сегдня наиболее полезными для человеческого организма. Гречка, по ее мнению, является самым ценным продуктом благодаря наличию в ней рутина. Он способствует укреплению кровеносных сосудов. Кроме того, в составе крупы присутствуют...

Доктор-кардиолог Иван Павловский рассказал о том, какие симптомы появляются при заболеваниях сердца. Врач превентивной медицины подчеркнул, что миллионы людей ежегодно умирают из-за того, что пропустили ранее ряд сигналов, указывающих на заболевание сердца. [h3]Симптомы, появляющиеся при заболеваниях...[/h]

Стоматолог Дерек Чанг из Торонто поделился в социальных сетях «пятью продуктами, от которых следует держаться подальше». Он не только утверждает, что зерна попкорна могут вызывать инфекции, но также говорит, что лимон может стирать эмаль на зубах. Вот пять продуктов, которые не нравятся стоматологам. ...[/b]

После еды у человека часто выпирает живот. Он не знает, что с этим можно поделать. Остеопат и мануальный терапевт Владимир Животов утверждает, что есть много причин, однако специалист выделил две самые главные. Первая причина - опущение внутренних органов либо же нарушение кровообращения в кишечнике...

Сколько есть, чтобы не переедать? Диетолог Анна Гоголева рассказала, как высчитать, сколько пищи потребуется конкретно вам. Способ простой и известный. Для того, чтобы рассчитать объем необходимой человеку пищи, ему надо сжать свою руку в кулак. Это и будет ваша оптимальная порция.

Стоматолог Сергей Станишевский рассказал о том, какие товары часто покупают люди, не подозревая, что они очень вредны для зубов. Состоянию зубов вредят зубочистки. Станишевский рекомендует использовать их для проверки готовности пирогов, или для сборки канапе, но не для того, чтобы чистить пространство...

Педиатр-неонатолог Марина Шакотько рассказала о том, какие привычные элементы быта могут вредить здоровью. Так, опасными для здоровья она назвала ароматические палочки. Аромапалочки рекомендуют сжигать не только, чтобы наполнить помещение приятным ароматом. Они являются...

Следить за питанием важно, поскольку еда влияет на здоровье. Специалист по питанию Health.Life.Me объясняет, какие продукты вредят здоровью. В числе самых вредных для здоровья продуктов сахар. Он присутствует практически во всех продуктах, которые продаются в виде полуфабрикатов...

Крайне важно позаботиться о том, чтобы организм получал достаточно витамина Д3, поскольку если его мало, может развиться онкологическое заболевание. Американский исследователь Боб Райт объяснил, что получить витамин Д3 можно с солнечными лучами. Но важно также учитывать, что находиться длительное...

Нутрициолог Катя Бушля рассказала, какие продукты она не покупает из-за их негативного влияния на здоровье. Она рекомендует отказаться от готовых сухих приправ, которые выпускаются как смесь из разных овощей и трав, поскольку в составе таких смесей содержится глутамат натрия. Это вещество усиливает аппетит,...