Когда будет Успенский пост в 2022 году, питание в течение его, запреты




источник фото: kp.ru
Успенский пост – один из четырех важнейших для православных христиан. Его держат в преддверии великого праздника – Успения Пресвятой Богородицы. В постные дни действуют запреты, строгие правила питания. В чем суть Успенского поста и когда он начнется, сообщает kp.ru.


Успенский – многодневный пост, Спасовка. Такое название он получил, потому как на него приходятся два Спаса – Медовый и Яблочный. Постящийся человек испытывает свою волю и истинную веру на пути к просветлению.

Дата и суть Успенского поста 2022 года


У Успенского поста фиксированные даты начала и завершения. В 2022 года правоверные христиане традиционно начнут поститься 14 августа, когда отмечается первый Спас – Медовый. Постный период завершится 27 августа – канун Успения Пресвятой Богородицы. Эти даты официально установлены в 1166 году на Константинопольском Соборе.

В различных христианских источниках указано, что Успенский пост держали еще в V столетии. Его суть – компенсировать пропущенный Великий пост, духовно очиститься, укрепиться физически.

В течение двух недель постящиеся не едят пищу животного происхождения. «Обновленным» христианин может достойно отметить Успение Пресвятой Богородицы, ментально приблизиться к Богу, познать истину. Пречистая слышит все молитвы, обращенные Ей в Успенский пост.

Строгие запреты в Успенский пост


В Успенский пост не вкушают скоромную пищу, укрепляя силу духа и воли, духовно очищаясь. Строго запрещено в постные дни:


  • употреблять мясо, колбасные изделия;

  • есть кисломолочные продукты;

  • курить, пить алкоголь;

  • проводить светские мероприятия, участвовать в них;

  • организовывать застолья;

  • ругаться с окружающими и близкими людьми;

  • кричать, драться;

  • завидовать, сплетничать;

  • клеветать;

  • унывать, плакать, скорбеть;

  • лениться, смотреть телевизор;

  • пользоваться ПК;

  • путешествовать;

  • сквернословить;

  • материться;

  • совершать плохие поступки;

  • иметь интимную близость.


Календарь питания в Успенский пост 2022 года


В дни Успенского поста готовить блюда можно из:

— картофеля;

— грибов;

— овощей;

— фруктов;

— ягод;

— орехов;

— зелени;

— круп;

— семечек;

— хлеба;

— меда;

— растительного масла.

Календарь питания в 2022 году: что можно есть:

14 августа – горячую пищу, приготовленную на масле. Она должна быть растительной, вареной – каша, суп, тушеные овощи, грибы.

15 августа – невареную растительную пищу – хлеб с солью, фрукты с овощами, орехи с сухофруктами, мед.

16 августа – горячую пищу, приготовленную без добавления масла – каша, суп с тушеными овощами, грибы.

17 августа — невареную растительную пищу – хлеб с солью, фрукты с овощами, орехи с сухофруктами, мед.

18 августа — горячую пищу, приготовленную без добавления масла – каша, суп с тушеными овощами, грибы.

19 августа – рыбу с морепродуктами.

20 августа — горячую пищу, приготовленную на масле. Она должна быть растительной, вареной – каша, суп, тушеные овощи, грибы.

21 августа — горячую пищу, приготовленную на масле. Она должна быть растительной, вареной – каша, суп, тушеные овощи, грибы.

22 августа — невареную растительную пищу – хлеб с солью, фрукты с овощами, орехи с сухофруктами, мед.

23 августа — горячую пищу, приготовленную без добавления масла – каша, суп с тушеными овощами, грибы.

24 августа — невареную растительную пищу – хлеб с солью, фрукты с овощами, орехи с сухофруктами, мед.

25 августа — горячую пищу, приготовленную без добавления масла – каша, суп с тушеными овощами, грибы.

26 августа — невареную растительную пищу – хлеб с солью, фрукты с овощами, орехи с сухофруктами, мед.

27 августа — горячую пищу, приготовленную на масле. Она должна быть растительной, вареной – каша, суп, тушеные овощи, грибы.