Фото из открытых источников В медицинском факультете Университета Оттавы провели исследование, показавшее, что пациенты с психическими или физическими отклонениями способны выдерживать постоянный ритм физических упражнений. Что позволило снизить количество попыток самоубийства. О том, что посильная физическая...

Специалисты в очередной раз напоминают, что дефицит витамина D может привести человека к крайне негативным состояниям и изменению жизни, потому важно его восполнять разными доступными способами. Журналисты издания 1RR собрали важную информацию, которая поможет избежать инвалидности. Чем опасен дефицит витамина D Недостаточное...[/h]

Фото из открытых источников Совсем недавно в СМИ появилась информация о том, что месячный ребенок известного в России блогера-сыроеда умер от истощения. Эта новость заставила многих задуматься, так ли полезно сыроедение, как о нем говорят. В интервью для «Слово и Дело» нутрициолог Алевтина Суворова рассказала,...

Фото из открытых источников Повышенный уровень глюкозы в крови сам по себе опасен для здоровья. Если его не контролировать, может развиться диабет второго типа. Поэтому так важно знать первые признаки недуга. Специалисты называют несколько основных предпосылок развития диабета и его предшественника — гипергликемии...

Фото из открытых источников Врачи часто говорят о том, что необходимо потреблять достаточный объем воды. Вот только сколько это конкретно, мнения расходятся. Чаще всего звучит цифра два литра в сутки. Известный теледоктор Александр Мясников в своем Телеграм-канале предупреждает россиян, чтобы не переусердствовали...

Фото из открытых источников Наступление весны – это не только возвращение тепла и солнца. Многие люди в этот период начинают ощущать тревогу и апатию, а резкие перепады настроения становятся привычным делом. Все это – симптомы весеннего обострения. В интервью для «Слово и Дело» психолог Наталья Панфилова рассказала,...

Кислотность желудка расщепляет продукты и нейтрализует вредные бактерии, которые могут присутствовать в еде, помогая организму денатурировать (изменить молекулу) белки и облегчить их переваривание. Вещество также активирует пищеварительные ферменты, необходимые для расщепления углеводов и жиров. При нарушении нормы кислотности...

Фото из открытых источников Злокачественные новообразования в легких чаще всего развиваются у курильщиков. Но существуют и другие риски: плохая экология, наследственность, перенесенные заболевания и пр. Есть ряд признаков: явных и малоизвестных, которые могут подсказать о наличии этого заболевания. На ранних стадиях чаще всего заболевание развивается вообще без симптомов, либо они смазанные, общие для ряда «простудных» болезней. Издание Daily Express напомнило несколько самых очевидных

Фото из открытых источников О пользе средиземноморской диеты сказано много. Она помогает наладить обменные процессы. чем способствует поддержанию оптимального веса. Даже при коронавирусе она облегчает течение заболевания. А сейчас британские специалисты выяснили еще одно позитивное направление этой системы питания. Исследовательский...

Фото из открытых источников Утро многих людей начинается с чашечки бодрящего кофе. А вот о гимнастике ранним утром думает далеко не каждый. Хотя именно последний вариант может стать отличным помощником в пробуждении организма. Такую точку зрения высказал сомнолог Павел Кудинов в интервью для «Слово и Дело». Как...