Сексолог Гулько объяснил, в каких случаях женщинам не стоит делать упражнения для укрепления интимных мышц



Сексолог Олег Гулько рассказал, почему женщинам не стоит делать упражнения для укрепления интимных мышц. Оказалось, что подобные тренировки не всегда полезны.
Сексолог Гулько объяснил, в каких случаях женщинам не стоит делать упражнения для укрепления интимных мышц


Сексолог Олег Гулько сообщает, что упражнения Кегеля можно использовать для увеличения силы мышц интимной зоны. Однако это не всегда полезно. Все, что нужно делать для увеличения силы мышц тазового дна, - это сокращать мышцы вокруг промежности. Среди противопоказаний - воспалительные процессы и инфекционные заболевания репродуктивной системы. Гулько заявил, что упражнения не рекомендуются для лечения опухолей в организме.

Если пациент только что перенес операцию, не рекомендуется тренировать эти мышцы. Необходимо отдохнуть и восстановиться перед началом любого вида упражнений.
Источник: www.gazeta.ru